Idanblogi.com

Defibrillaattorin saatavuuden tärkeys

Mr. Alvis Kerluke — Fri, 18 Oct 2024 03:30:00 +0000

Äkillinen sydänpysähdys voi tapahtua missä ja milloin vain. Tällaisessa tilanteessa jokainen sekunti saattaa olla ratkaiseva ja nopea hoito voi pelastaa potilaan hengen. Potilas voidaan saada pelastettua defibrillaattorin avulla, mutta tämä edellyttää sitä, että tämä elintärkeä laite on helposti saatavilla riippumatta siitä onko kyseessä julkinen paikka vai yksityinen tila. Miten defibrillaattori toimii? Defibrillaattori toimii sähköiskulla, jonka avulla autetaan palauttamaan sydämen normaali rytmi tilanteissa, joissa sydän on joko kokonaan pysähtynyt tai sen toiminta on häiriintynyt. Tässä tilanteessa nopea toiminta on ensiarvoisen tärkeää, sillä selviytymismahdollisuudet paranevat, mitä nopeammin sydän saadaan taas pumppaamaan verta. Kriisitilanteessa hoito tulisi aina saada aloitettua mahdollisimman nopeasti. Siksi olisikin tärkeää, että henkiä pelastava defibrillaattori olisi helposti löydettävissä läheltä. Defibrillaattorit on suunniteltu siten, että ne ovat mahdollisimman käyttäjäystävällisiä. On aina tietysti parempi, mikäli on saanut laitteen käyttämiseen koulutusta ja omat ensiaputaidot ovat ajan tasalla, mutta defibrillaattorit on tyypillisesti varustettu ääniohjauksella, jonka avulla kokemattomampikin käyttäjä osaa toimia oikein hätätilanteessa. Defibrillaattoreiden saatavuus Defibrillaattoreita löytyy useista julkisista tiloista, kuten ostoskeskuksista sekä urheilukeskuksista. Niiden sijainnin voi tarkistaa esimerkiksi Sydänliiton Defi-palvelusta löytyvästä kartasta. Tämän lisäksi myös yksityisten työyhteisöjen olisi tärkeää kiinnittää huomiota siihen, että defibrillaattori olisi saatavilla ja yhteisön jäsenet osaisivat käyttää sitä hätätilanteessa. Tällaisen investoinnin avulla sekä lisätään työyhteisön turvallisuutta että mahdollisesti myös pelastetaan […]

Inlägget Defibrillaattorin saatavuuden tärkeys dök först upp på Idanblogi.com.

Aktiivisuusrannekkeet tukevat arjen hyvinvointia

Mr. Alvis Kerluke — Fri, 18 Oct 2024 01:30:00 +0000

Erilaisen hyvinvointia mittaavat laitteet, kuten aktiivisuusrannekkeet ovat kasvattaneet suosiotaan hurjasti viime vuosina, ja yhä useammat käyttävät ranneketta apuna oman hyvinvoinnin seurannassa. Aktiivisuusranneke mittaa esimerkiksi askelia, sykettä ja unenlaatua. Näiden tietojen avulla pystyt ymmärtämään omaa kehoasi paremmin, ja aktiivisuusrannekkeen tarjoamat tiedot voivat kannustaa pitämään omasta kehosta parempaa huolta terveellisempien elämäntapojen avulla. Aktiivisuusranneke auttaa muistamaan Erityisesti toimistotyössä tai muuten paljon paikallaan ollessa aktiivisuusranneke voi olla tärkeä muistuttaja. Aktiivisuusranneke muistuttaa esimerkiksi liikkumisen tärkeydestä, jos olet istunut liian pitkään. Tällaiset pienet muistutukset voivat olla todella hyödyllisiä arjessa, kun liikkuminen meinaa jäädä liian vähälle. Unen seuranta taas auttaa hahmottamaan, kuinka hyvin palaudut päivästä ja mitä muutoksia nukkumistottumuksiin voisi tehdä. Vaikka aktiivisuusrannekkeet eivät aina toimi täydellisesti, niiden tuottama data voi kuitenkin antaa hyvän pohjan omien elämäntapojen kehittämiselle. THL:n tutkimuksen mukaan ne, jotka liikkuvat enemmän, käyttävät useammin myös hyvinvointia tukevia älylaitteita. Aktiivisuusranneke sopii kaikille Kaikki jotka haluavat tarkastella omaa aktiivisuuttaan ja hyvinvointiaan, voivat helposti aloittaa seurannan aktiivisuusrannekkeen avulla. Aktiivisuusrannekkeista löytyy usein samat perustoiminnallisuudet kuten askeleiden ja sykkeen mittaus ja unen seuranta, mutta eri malleissa voi olla myös useita erilaisia lisätoimintoja. Näitä lisätoimintoja voivat olla esimerkiksi erilaiset sijaintipalvelut, kuten GPS-paikannus, erilaiset harjoitusohjelmat ja jopa sisäänrakennettu musiikkisoitin. Axon Profil löydät monipuolisen valikoiman aktiivisuusrannekkeita jokaiseen makuun! Valikoimasta löytyy aktiivisuusranneke niin […]

Inlägget Aktiivisuusrannekkeet tukevat arjen hyvinvointia dök först upp på Idanblogi.com.

Oikean defibrillaattorin valinta työpaikalle

Mr. Alvis Kerluke — Fri, 20 Sep 2024 01:00:00 +0000

Jokaisella työpaikalla tulisi olla hätätapauksia varten kattava valikoima oikeanlaisia ensiaputarvikkeita. Eräs tärkeimmistä ensiaputarvikkeista on defibrillaattori, jonka avulla parannetaan sydämenpysähdyksen saaneen henkilön eloonjäämismahdollisuuksia. Nykyään saatavilla on useita erilaisia defibrillaattorimalleja. Jokaisen yrityksen ensiapuvastaavan tulisi varmistaa se, että omalta työpaikalta löytyy asianmukainen malli. Apua oikean mallin hankintaan sekä kattava valikoima laitteita löytyy esimerkiksi osoitteesta ensiaputarvike.fi. Mitä defibrillaattorilla tehdään? Henkilön kärsiessä sydämen rytmihäiriöistä, erityisesti vaarallisesta kammiovärinästä tai kammiotakykardiasta, voidaan defibrillaattorin avulla parantaa hänen selviytymismahdollisuuksiaan. Sydämen lyönti on tällöin epäsäännöllinen, mikä saattaa johtaa sydänpysähdykseen. Defibrillointi auttaa palauttamaan sydämen normaalin rytmin antamalla sähköiskun sydämeen. Defibrillaattori on laite, jota myös kouluttamattomat henkilöt osaavat käyttää. Julkisista tiloista löytyvät mallit ovat helppokäyttöisiä ja ohjaavat käyttäjäänsä ääniohjauksen avulla. Tosin oikeanlainen ensiapukoulutus varmistaa sen, että apua osaa tarvittaessa varmasti antaa tehokkaasti. Erilaiset defibrillaattorimallit löytyvät netistä Verkkokaupoista löytyy monenlaisia sydäniskureita. Yleisimmät defibrillaattorimallit ovat tänä päivänä puoliautomaattisia ja erittäin helppokäyttöisiä. Lisäksi on olemassa ammattikäyttöön soveltuvia defibrillaattoreita, joita käytetään lähinnä sairaaloissa. Puoliautomaattisten defibrillaattorien käyttäminen on turvallista, sillä niillä ei voi vahingossa antaa sähköiskua henkilölle, joka ei sitä tarvitse. Mikäli henkilön sydämen rytmi on normaali, laite tunnistaa sen. Tällöin sähköisku ei aktivoidu, vaikka laitteen käyttäjä yrittäisikin sellaisen antaa. Oikeanlainen laite sekä siihen tarvittavat varusteet löytyvät helposti netistä, josta defibrillaattorin saa tilattua suoraan työpaikalleen.

Inlägget Oikean defibrillaattorin valinta työpaikalle dök först upp på Idanblogi.com.

Uudet aterimet kotiin

Mr. Alvis Kerluke — Tue, 20 Jun 2023 01:00:00 +0000

Aterimien vaihtaminen on silloin tällöin ajankohtaista syystä tai toisesta. Joskus haluaa vain uutta ilmettä kattaukseen tai vanhat on yksinkertaisesti uusittava. Miten valita aterimet? Valinnassa kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mikä aterimien materiaali on, onko niitä mukava käyttää ja sopivatko ne omiin tarpeisiin. Hyviin aterimiin kannattaa panostaa, sillä ne ovat käytössä päivittäin. Ruostumaton teräs sopii hyvin arkikäyttöön. Se on hyvin kestävää, eikä naarmuunnu helposti. Juhlallisempiin hetkiin voi valita hopeiset aterimet, mutta ne vaativat hyvää huolenpitoa pysyäkseen hyvinä. Muotoilulla on merkitystä Uusia aterimia hankkiessa, kannattaa valita sellaiset, jotka sopivat astiastoosi. Värillä ja materiaalilla on siis iso merkitys. Se kuinka monta piikkiä haarukassa on tai minkä mallinen veitsi on, vaikuttaa niiden käyttömukavuuteen. Liian ohut tai liian painava haarukka tai veitsi ei ole mukava käytössä. Aterimien puhdistus ja hoito Hyvin pidetyt ja laadukkaat aterimet kestävät pitkään. Ajan myötä niihin saattaa tulla käytönjälkiä tai laikkuja, mutta moneen ongelmaan löytyy hyvää tietoa netistä. Teräksisissä aterimissa näkyy usein laikkuja, jotka eivät tunnu lähtevän millään pois vaikka tekisi mitä. Aterimet kannattaa huuhtoa heti käytön jälkeen, eikä niitä kannata jättää likoamaan pitkäksi aikaa. Astianpesukoneessa kannattaa tarkastaa, ettei aterimia laiteta liian tiiviisti aterinkoriin. Aterimien säilytys Uusia aterimia hankkiessa kannattaa huomioida, että niille on oikeanlainen säilytyspaikka. Materiaali vaikuttaa aina säilytykseen, osa materiaaleista on parasta säilyttää erillisissä säilytyspusseissa […]

Inlägget Uudet aterimet kotiin dök först upp på Idanblogi.com.

Minustako bloggaaja?

Mr. Alvis Kerluke — Fri, 21 Oct 2016 07:56:08 +0000

Moni haaveilee nykyisin bloggaajan urasta. Suomen ja erityisesti maailman suosituimmat bloggaajat liitelevät kutsuilta toisille, nauttivat mukavista etuuksista vaatteiden ja kosmetiikan suhteen ja pääsevät usein ensimmäisinä kokeilemaan uusia vaatemallistoja, pelejä ja katsomaan elokuvia. Tältä heidän arkensa vaikuttaa ainakin lukijoiden silmissä. Ammattibloggaajan työpäivä pitää sisällään kuitenkin myös haastatteluja, kirjoittamista, kuvaamista, editoimista ja yhteistyökumppanien etsintää. Harva bloggaaja Suomessa elättää itsensä ainoastaan blogillaan, ja useimmille se on sivutyö. Huippubloggaajien joukko on pieni, mutta joukko on kokonaisuudessaan suuri. Oma intohimo tai muu tarve tuottaa tekstiä ovat parhaimmat syyt bloggaamisen aloittamiseen. Kannattaa pohtia aluksi blogin tyyppiä: Tavoitellaanko blogilla lukijoita, onko se päiväkirjamainen purkautumiskanava vai vertaistukea etsivän kanava. Suosituimmat blogit ovat usein muotiblogeja, mutta joukkoon mahtuu paljon muutakin. Blogeja joka lähtöön Muotibloggajat muodostavat kovimman kärjen suosittujen blogien listalla. Erityisesti nuoria kiinnostavat muiden saman ikäisten pitämät muotiin keskittyneet bloggaukset. Oman suosikin elämää ja tyyliä seurataan tiiviisti. Tarjolla on myös varttuneemmalle väelle tarkoitettuja muotiblogeja ja kirjoituksia vaihtoehtoisista tyyleistä. Muotiblogeissa ovat usein vahvasti esillä eri ketjuliikkeiden mallit ja sesongin hitit. Ruokablogeja on yllättävän paljon, ja niille on omistettu useita portaaleja. Ruokablogeissa tärkeässä osassa ovat hyvät ja houkuttelevat kuvat sekä mielenkiintoiset reseptit. Etninen keittiö, uudet kokeilut ja ravintola-arviot houkuttelevat muita kulinaristeja. Pelaamisen ympärille rakennetussa blogissa testataan nettikasinoja, esimerkiksi Videoslots on hyvä paikka aloittaa. […]

Inlägget Minustako bloggaaja? dök först upp på Idanblogi.com.

Suosittuja suomalaisia nettisivustoja, joilla vierailla

admin — Fri, 29 Jul 2016 06:59:02 +0000

Vaikka Google ja Facebook ovat vuodesta vuoteen suomalaisten suosituimpien nettisivun joukossa, on netissä myös paljon mielenkiintoisia suomalaisia sivustoja, joita nyt jo käytetään paljon tai jotka kannattaa käydä katsastamassa. Suomalaiset rakastavat seurata uutisia, ja Helsingin Sanomat, Iltasanomat sekä Iltalehti ovat usein vakipaikkoja käydä katsastamassa päivän uutistapahtumat. Taloussanomat ja Kauppalehti tarjoavat tietoa talouden tapahtumista ja Foreca.fi kertoo tarkat säätiedot paikkakuntakohtaisesti. Suunto Sportsin nettisivut ovat niittäneet mainetta maailmalla ja voittaneet monia alan palkintoja. Kriteereinä olivat muun muassa sivuston toimivuus, ulkoasu, toiminnallisuus ja navigaatio. Paitsi nettisivuina mainiot, on Suunto myös erinomainen paikka urheilusta ja seikkailuista innostuneelle. Se tarjoaa tuotteiden ja artikkelien lisäksi yhteisöllisyyttä ja erinomaisia käytännön neuvoja. Kasinopelien pelaamisesta innostuneille on tarjolla monia sivustoja ja saattaa olla vaikea valita, mikä olisi itselle se ihanteellisin. Nettikasinovertailu.info on kerännyt yhteen paikkaan tiedot suomalaisille parhaiten sopivista nettikasinoista. Sivustoilta löytyvät niin pokeri, keno, hedelmäpelit, arvat kuin bingokin. Kaikkea koko perheelle Naisille suunnatut sivustot ovat kasvattaneet suosiotaan viime aikoina ja sisällöltään ne useimmiten keskittyvät raskauteen, äitiyteen, lapsiin. Vauva.fi sekä Kaksplus.fi ovat suosittuja lehtiä, joiden sivustoilla voi myös käydä keskustelua esimerkiksi raskausajan ongelmista tai lastenkasvatuksesta. Myös isillä on asiaa suositulle Kotikokki.net-sivustolle, joka on täynnä ruokareseptejä ja jonne soi laittaa myös omat reseptinsä muiden nähtäville. Moni lapsista käy soittotunneilla ja miltei kaikki, sekä […]

Inlägget Suosittuja suomalaisia nettisivustoja, joilla vierailla dök först upp på Idanblogi.com.

Kauneus- ja terveysblogit

admin — Sun, 07 Sep 2014 13:10:34 +0000

Blogilla (sanasta weblog = verkkoloki) tarkoitetaan verkkosivua, jonne yksi tai joskus myös useampi henkilö kirjoittaa säännöllisesti valitsemastaan aihepiiristä. Vanhemmat tekstit ovat jälkeenpäin helposti löydettävissä ja luettavissa, uusin näkyy aina etusivulla ensimmäisenä. Tekstin lisäksi blogeissa julkaistaan usein myös kuvia tai videoita. Lukijalla on yleensä mahdollisuus kommentoida blogitekstejä. Yksi suosituimmista blogiryhmistä on kauneus- ja terveysblogit, joissa käsitellään erilaisia kauneudenhoitoon, kosmetiikkaan, terveyden ylläpitoon ja kehonhuoltoon liittyviä asioita blogin pitäjän eli bloggarin mielenkiinnon mukaan. Jokainen blogien lukija voi etsiä kiinnostavia blogeja joko suoraan hakukoneilta tai erilaisilta blogisivustoilta kuten lifestyle-blogeihin keskittyneestä Indiedaysistä, Blogilistalta tai Blogihausta. Blogeja voi hakea joko kategorian mukaan kuten sanoilla ”kauneus”, ”muoti” tai ”terveys” tai vaihtoehtoisesti yksittäisillä hakusanoilla kuten esimerkiksi ”ruokavalio” tai ”meikkivinkit”. Blogilista-sivuilta voi katsoa suoraan myös luetuimmat blogit kuten Top 10-listan. Blogilista.comin mukaan luetuin blogi on tällä hetkellä Xenia’s Day-blogi, jossa käsitellään muun muassa kauneutta, tyyliä, ruokaa ja liikuntaa. Myös kakkossijalla oleva Magicpoks käsittelee paljon niin kauneus-, ihonhoito-, meikkaus- kuin muotiasioitakin. Kolmanneksi luetuin Beauty Box on nimensä mukaisesti myös kauneusaiheinen blogi. Nykyään myös monella yrityksellä on oma bloginsa. Esimerkiksi Swiss Clinicin blogista löytyy valtava määrä kauneuteen, ihon- ja hiusten hoitoon sekä meikkaamiseen liittyviä vinkkejä. Blogista voi lukea uusimmista kauneustrendeistä, terveellisestä ruokavaliosta ja saada ohjeet esimerkiksi kauden tyylikkäimpään silmämeikkiin. Sivulta löytyy tietoa myös […]

Inlägget Kauneus- ja terveysblogit dök först upp på Idanblogi.com.

Netti puuhaa taukoaikaan

admin — Thu, 10 Jul 2014 08:35:28 +0000

Jos tauolla on aikaa ehkä vain kymmenen minuuttia, ajan voi käyttää vaikka lukaisemalla mielenkiintoinen blogi asiasta, josta olet kiinnostunut. Blogien pitäjiä on miljoonia eikä varmaan ole yhtä aihetta, mistä joku ei päivittäisi netin kautta. Aihe kuin aihe on helppo etsiä Googlen kautta. Ehkä haluat itse aloittaa blogin kirjoittamisen ja kertoa maailmalle päivittäisistä tai viikoittaisista tapahtumistasi. Blogin aloittamisen ohjeet löytyvät tietenkin netistä. Pistä hakuun: ”miten aloitan oman blogin”. Muutama minuutti päivässä on hyvä käyttää uutisten seuraamiseen. Ehkä joku tietty tapahtuma kiinnostaa sinua ja seuraat sen kehitystä netin kautta. Suomessa on monia supertoimivia uutiskanavia, lehtiuutispalstoja ja tietoa tulviin niin läheltä kuin kaukaa. Näppäile sana ”uutiset” hakuun, ja valitse mieleisesi tiedonlähde. Kirjanmerkillä tämä lähde pysyy nopeasti löydettävissä, kun seuraava tauko-aika on käsillä. Jo muutaman minuutin musiikin kuuntelua rentouttaa, ja netti on ehdoton ykkönen päästäksesi musiikin tunnelmaan. YouTubessa on sointuja ja videoita, uutta ja vanhaa; niitä on kätevä kuunnella ja ehkäpä joukosta löytyy säveliä, jotka lataat omaan laitteeseesi joko ostamalla tai lataamalla musiikin ilmaisjakelusta. Pistä hakuun ”ilmaista musiikkia” ja pian löytyy! Muutama jännittävä hetki tauolla saattaa olla paikallaan, ja jännitystä saa tietenkin pelistä. Yksinkertaisia viihteellisiä pelejä on 1001pelit.com:in sivuilla monen monta ja myös Pelitykki.com on kehittänyt valtavan määrän pelivalikoimaa. Useat pelit ovat kestoltaan varsin […]

Inlägget Netti puuhaa taukoaikaan dök först upp på Idanblogi.com.

Hauskoja ja kiinnostavia nettisivuja

admin — Wed, 26 Mar 2014 08:10:14 +0000

Nettisivujen suunnittelussa voi helposti mennä joko metsään tai ottaa varman päälle ja luoda jotain puuduttavan tylsää. Monesti tosin yksinkertainen nettisivu on parempi kuin liiallisilla kilhaimilla varusteltu, varsinkin jos sivuilta pitäisi löytää jotain tärkeää tietoa. Kukaan ei halua flash-animaatioita veroviraston sivuilla. Hyvä esimerkki viihdesivusta joka on absoluuttisen yksinkertainen mutta jonka ei tarvitse olla yhtään sen monimutkaisempi on lousybookcovers.com johon kootaan säännöllisesti, päivittäin oikeastaan, kamalimmat kirjankannet joita netistä löytyy – englanninkielisistä, mutta täydellinen esteettisen tajun puute ei katso kielirajoja. Sivun esimerkit ovat osoitus siitä kuinka hauskaa tahaton komiikka onkaan, tähän ei moni pilapiirtäjä pystyisi. Hyvä, selkeä sivu on myös nettikasino CasinoEurolla. Sivuilla on riittävästi iloisenvärisiä, jatkuvasti vaihtuvia kuvia herättämässä mielenkiintoa, mutta kaikki tarpeellinen tieto on selkeästi esillä, erilaiset bonukset ja muut tulevat hyvin esiin. Pelit on jaoteltu muutamaan kastiin kuten Casinopelit (no, pitäisi olla Kasinopelit, mutta silti) sen sijaan että olisi yritetty samalle sivulle tunkea kaikki mahdollinen. Vaihtuvia kuvia lukuun ottamatta etusivulla ei ole animaatioita, joiden lataamiseen jollain reliikkikoneella menisi ikuisuus, Oma lempi-inhokkeeni ovat konsolipelien ja joidenkin elokuvien sivut, joissa ensimmäisenä vastaan tulee ”Lataan…” eikä edes ohita-mahdollisuutta ole annettu. Varmasti joskus sieltä pullahtaa hieno videonpätkä, mutta eikö voisi antaa mahdollisuuden valita katsovansa sen itse klikkaamalla? Kyseessä ei kai ole mikään pelkkä teknonörtteilystä johtuva […]

Inlägget Hauskoja ja kiinnostavia nettisivuja dök först upp på Idanblogi.com.

Joitakin suosittuja blogeja

admin — Thu, 30 Jan 2014 11:06:38 +0000

Valitessa suosittuja blogeja on kamalan vaikea päättää, mikä oikeasti on suosittu. Jos blogilistaa katselee, samat blogigenret tuntuvat olevan kaikista suosituimpia kuten lifestyle ja muoti. Ja liki kaikki suosituimmat blogit ovat itse asiassa jonkin isomman kokonaisuuden alla kuten indiedays tai rantapallo. Yksi tälläisista sivustoista on myös Lily.fi jossa yhden ja saman sivuston alla on blogeja laidasta laitaan. Muutaman poimiakseni sieltä. Yksi niistä on Isyyspakkaus. Ei ehkä suosituimmasta päästä mutta mielenkiintoinen kyllä sillä kirjoittajana on kolmikymppinen isä joka luonnehtii itseään ammattinörtiksi. Mukavaa luettavaa lapsiperheen arjesta vaihteeksi miesnäkökulmasta kirjoitettuna. Alussa mainittu Indiedays sisältää yli 200 blogia. Suurimmassa näissä on pääosassa lifestyle eli kuvataan päiväkirjanomaisesti kirjoittajan elämää kaikkineen siihen kuuluvine juttuineen. Yksi tällaisista blogeista Indiedaysin listoilla on Go 4 it vol.2 joka on Tukholmassa asuvan Mintun tarinointia. Tai kolmikymppisen äidin pitämä lifestyleblogi All I ever wanted is here. Rantapallon blogilistalta löytyy erilaisia matkailuaiheisia blogeja. Mungolife on yksi niistä, ja se on jo kauan ollut yksi Suomen suosituimmista blogeista keräten tuhansia lukijoita viikottain. Blogia pitää Anna, joka asuu tällä hetkellä Lontoossa. Destination unknown on Sadun pitämä blogi tällä hetkellä Norjasta mutta matkat vievät maailmalle ja reissuista on kiva lukea. Blogilistauksia löytyy myös muitakin kuin nämä kolme. Ainakin Trendi-lehdellä on monia blogeja.

Inlägget Joitakin suosittuja blogeja dök först upp på Idanblogi.com.